本記事の概要

• 災害時に本当に頼りになるのは「顔の見える関係」である
• 備蓄や防災グッズだけでは足りない「人とのつながり」という見えない備えの重要性
• 楽しみながら防災意識を高めるイベントの紹介
• 八王子の地形・避難所・地域特性を踏まえた現実的な防災コミュニティの作り方
• がんばりすぎない、日常の延長線上でできる「お互いさま」の関係づくりのコツ

「遠くの親戚より、近くの他人」の本当の意味

「PTA活動って本当に必要なんですか？」

確かに、忙しい毎日の中で時間を割いてまで、なぜPTA活動をするのか。
その答えを考える時、私たちはいつも「平常時」の視点で考えがちです。

でも、視点を少し変えてみてください。

もし明日、大きな地震が来たら？

その時、あなたの隣にいるのは誰ですか？
道路が寸断されて、電話も繋がらない。そんな時、本当に頼りになるのは：

• 遠くに住む親戚？
• 都心の会社にいる夫？
• まだ来ない救急車？

どれも大切ですが、発災直後の数時間〜数日間、本当に頼りになるのは「近くにいる顔見知り」です。

災害時、本当に頼りになるのは「遠くの親戚」より「近くの他人」
でも、その「他人」が「知り合い」である必要があります。

備蓄できないもの、それは「助け合える関係」

防災の準備というと、多くの人がこんなリストを思い浮かべます。

• 3日分の水と食料
• 懐中電灯と乾電池
• 救急セット
• ラジオ
• 非常用トイレ

確かに、これらは大切です。でも、もう一つ、どんなに準備しても「備蓄できないもの」があります。

それが、「困った時に声をかけられる人」です。

災害時に直面する「見えないリスク」

大規模災害が起きた時、私たちが直面するのは物資不足だけではありません。

防災グッズは「モノ」を備えるもの。PTA活動は「人とのつながり」を備えるものです。

八王子で大地震が起きたら、何が起こるのか

私たちが住む八王子は、美しい自然に囲まれた素晴らしい場所です。
でも同時に、その地形は災害リスクとも隣り合わせです。

八王子の地理的特性と災害リスクの例

高尾山の麓という立地：

• 土砂災害のリスク
• 山間部の孤立可能性
• 道路寸断による物資不足

浅川・多摩川沿いの地域：

• 水害のリスク
• 橋の通行止めによる分断
• 避難所への移動困難

住宅密集地と坂道の多さ：

• 火災延焼のリスク
• 高齢者の避難困難
• 近隣同士の助け合いの必要性

八王子市のハザードマップは市のウェブサイトで確認できます。
自分の住む地域のリスクを知っておくことが、防災の第一歩です。

公的支援が届くまでの「72時間」

大規模災害時、消防・警察・自衛隊などの公的支援が本格的に機能するまでには、最低でも72時間（3日間）かかると言われています。

その間、頼れるのは：

• 自分自身（自助）
• 家族
• 近隣住民（共助）

だけです。

この「共助」の部分を担うのが、普段からのPTA活動や地域コミュニティなのです。

PTAネットワークが「命を守る力」になる5つの理由

では、具体的にPTA活動がどのように防災力につながるのか、見ていきましょう。

【理由①】学校の地理を知っている

多くの小学校は、災害時の指定避難所になります。

PTAメンバーが知っていること：

• 校舎のどこにトイレがあるか
• 水道の場所
• 備蓄倉庫の位置
• 校庭の安全な場所
• 裏門・通用口の場所

これらの情報は、パニック状態の避難所で「誘導役」として機能します。

【理由②】顔と名前が一致している

避難所で「〇〇ちゃんのママ！」と呼び合える関係。

これだけで：

• 子どもが迷子になった時に探しやすい
• 「うちの子を少し見ててもらえますか？」と頼める
• 情報を共有しやすい
• 物資を譲り合える

見知らぬ人ばかりの避難所と、知り合いがいる避難所。その心理的安心感の差は計り知れません。

【理由③】連絡網が機能する

災害時、電話は繋がりにくくなります。でも、PTAのLINEグループやオープンチャットがあれば：

• 安否確認ができる
• 「〇〇小学校の避難所、水が足りません」などの情報共有
• 「うちに赤ちゃん用のミルクあるよ」などの助け合い

【理由④】要支援者の情報を共有できている

普段のPTA活動を通じて、さりげなく知っている情報：

• 「〇〇さんのおばあちゃん、足が不自由だったな」
• 「△△くん、アレルギーがあるから食べ物に注意が必要」
• 「××さん家は赤ちゃんがいる」

こうした情報が、いざという時の「声かけ」「見守り」につながります。

【理由⑤】「お互いさま」の文化ができている

普段から「ありがとう」「助かったよ」と言い合える関係があれば、災害時も自然に助け合えます。

• 「困った時はお互いさま」
• 「うちにあるものを分けるよ」
• 「一緒に乗り越えよう」

この文化は、一朝一夕には生まれません。平時のPTA活動の積み重ねが、いざという時の「助け合いの土台」になるのです。

防災は「備蓄」だけでなく、「文化」を育てることでもあります。

楽しみながら防災力を高める「3つのイベント」

「防災訓練」と聞くと、真面目で堅苦しいイメージがあるかもしれません。でも、八王子の自然を活かせば、楽しみながら防災意識を高めることができます。

【イベント①】高尾山で「防災ピクニック」

企画内容：
親子で高尾山の麓や裏高尾をハイキングしながら、非常食の試食会を開催。

学べること：

• 非常食の味比べ（子どもが食べられるか確認）
• 山道での安全な歩き方
• 水の確保方法（湧き水の場所）
• 避難経路の確認

楽しみ方：
「今日は特別なお弁当だよ！」と、非常食を「冒険ごはん」として楽しむ。アルファ米やレトルトカレーを、青空の下で食べる体験。

八王子ならではのポイント：

• 高尾山口駅からのアクセスの良さを活かす
• 山頂からの景色を見ながら「この町を守るんだ」という意識を育む
• 裏高尾の静かなコースで、落ち着いて防災について話し合える

【イベント②】校庭で「炊き出し訓練」

企画内容：
学校の校庭で、保護者と子どもが一緒に炊き出しを体験。

実施例：

• カセットコンロでご飯を炊く
• ポリ袋調理法（湯煎で作る簡単料理）
• 限られた食材での工夫
• 配膳の練習

学べること：

• ライフラインが止まった時の調理法
• 少ない食材で多くの人に分ける工夫
• 衛生管理の重要性

楽しみ方：
「キャンプごっこ」として、子どもたちは大喜び。親も「意外と美味しい！」と発見がある。

【イベント③】浅川周辺で「水害を知る防災さんぽ」

企画内容：
ハザードマップを見ながら、実際の地形と照らし合わせて親子で歩く。

チェックポイント：

• 「ここまで水が来たことがあるんだって」と過去の水害の話を聞く
• 「もし大雨の時にここにいたら、どこへ逃げる？」を一緒に考える
• 普段遊んでいる河川敷の「別の顔」を知る

メリット：

• 地図と現地をセットで見ることで、子どもでも危険な場所をイメージしやすくなる
• 「楽しい川」だけでなく、「気をつけるべき川」としての理解も深まる

「遊び」と「学び」をセットにすることで、防災は「がんばること」から「自然と身につくこと」に変わります。

「その時」のために、今できること

防災は「いつか」のためではなく、「明日かもしれない」ための備えです。

今日からできる小さな一歩

PTAで共有しておきたい「命を守る情報」

地域の情報：

• 避難所の場所と収容人数
• 給水場所（道の駅八王子滝山など）
• 危険箇所（崖、河川）
• 一時避難場所（高台、公園）

家庭の情報：

• 緊急連絡先
• アレルギー情報
• 持病や必要な薬
• ペットの有無

地域資源の情報：

• 井戸のある家
• 発電機を持っている家
• 医療従事者がいる家庭

これらの情報は、プライバシーに配慮しながら、「困った時に助け合える範囲」で共有しておくことが大切です。

「お互いさま」が当たり前に言える町に

八王子には、温かい地域コミュニティがまだたくさん残っています。
高尾山の麓で、浅川のほとりで、商店街で、直売所で。

「おはよう」
「ありがとう」
「助かったよ」

そんな小さな言葉を交わせる関係が、いざという時の「お互いさま」につながります。

子どもたちに伝えたい「地域の力」

「この町には、困った時に助けてくれる人がたくさんいるんだよ」

そう子どもに言えることは、何よりの安心です。
PTA活動を通じて、子どもたちは学びます。

• 「〇〇ちゃんのパパが、避難所で誘導してくれた」
• 「△△さんが、食べ物を分けてくれた」
• 「みんなで協力したら、乗り越えられた」

この経験は、子どもたちの「地域への信頼」と「助け合いの心」を育てます。

最後に：防災は「つながり」から始まる

いかがでしたか？

防災というと、備蓄や防災グッズに目が行きがちです。でも、本当に大切なのは「人とのつながり」かもしれません。

• 顔と名前が一致している
• 困った時に声をかけられる
• 「お互いさま」と言い合える

そんな関係を、平時のPTA活動を通じて少しずつ育てていく。
それが、家族を守る「見えない備え」になります。

PTA活動は、「今日の楽しみ」と「明日の安心」を同時に育てる、一石二鳥の活動なのです。

この「自然派ライフ」では、これからも八王子・三多摩エリアの暮らしに寄り添った、地域とのつながり方や、子どもと過ごす心地よい時間のヒントをお届けしていきます。

防災は、決して「怖いもの」ではありません。

「備える」というより、「つながる」。

そんなふうに考えれば、防災はもっと身近で、温かいものになります。

• 高尾山でピクニックをしながら非常食を食べる。
• 校庭で炊き出しをしながら、近所の人と笑い合う。
• 避難所の場所を確認しながら、子どもと散歩する。

そんな日常の延長線上に、防災があります。

そして、もし「地域とのつながりをもっと深めたい」と思ったら、地元の生産者さんの野菜を選ぶことも、立派な地域貢献です。

• 「この野菜、〇〇さんが作ってくれたんだよ」
• 「困った時は、お互いさまだね」

そんな会話が生まれる食卓は、家族の絆だけでなく、地域の絆も育ててくれます。
今日も、あなたらしい「心地よい選択」を。

そして、次のPTA集まりがあったら、隣の人に笑顔で「こんにちは」と声をかけてみてくださいね。
その小さな一言が、いつか家族を守る「命綱」になるかもしれません。